Langnau-Howacht-ober Lingummen-Hegenloch-Diepolswil-Eggiwil-hinterer Blapbach-Erika-Trubschachen-Langnau 37 km / 1020 HM / 189 min … es isch richtig ring gange … immer den Puls tief halten ist das Rezept… … dafür muss meine Liebte fast 15 min auf mich warten…