Da ich auch dieses Jahr all meine Fitnessanfälle mit GPS, Pulser etc. erfasst und in Sporttracks importiert habe, kann ich Euch hier einige Statistikwerte präsentieren: Zahlen in Klammer = Werte von 2009/2008 Ich habe mich dieses Jahr: 2052 km (2293/1861) mit meinem Bike fort- und heimbewegt dabei 22’050 Steigungsmeter (39’430/26’484) erfahren 125 (148/130) Stunden im Sattel …
Kategorie: Biken
Eine kleine übersicht über unsere Touren
Sep 14 2010
Sunnbühl-Gemmi retour
Sunnbühl-Gemmi-Sunnbühl 17 km / 562 HM / 113 min …Höhenkoller… …wohl ein bisschen zu zackig gestartet … schon nach der ersten Anhöhe Pause nötig … isch glich schön gsi Ein grosses Dankeschön meiner Begleitung, der Berggemse Philipp 😉
Sep 12 2010
SlowUp Emmental-Oberaargau 2010
Langnau-Ramsei-Sumiswald-Huttwil-Kleindietwil-Mühleweg-Sumiswald-Ramsei-Langnau 73 km / 585 HM / 258 min …mit der ganzen Familie… …die ganze Runde, Dominik mit Papa Start und Ziel in Langnau
Aug 21 2010
wiedermal ein Ausfährtli
Langnau – Zäziwil – Oberthal – Blasenhorn – Waldhäusern – Moosegg – Langnau 29 km / 510 HM / 105 min …heiss und schön… …Besuch beim Sponsorenlauf… 😉 Lukas hat eine Superleistung gezeigt (5100 m in 20 Minuten) Hier weitere Informationen über unsere Tour
Aug 01 2010
Runde um den Napf
Langnau – Entlebuch – Wolhusen – Huttwil – Eriswil – Ramsei – Langnau 95 km / 795 HM / 520 min …heute war es soweit… …meine Runde um den Napf… 😉 Hier weitere Informationen über unsere Tour
Jul 25 2010
31. Emmental Rundfahrt Biketour
Koppigen – Burgdorf – Lützelflüh – Trachselwald – Sumiswald – Weier – Affoltern – Wynigen – Koppigen 59 km / 967 HM / 254 min …eine Empfehlung wert… …schöne Bike Tour super signalisiert, neue Wege für zukünftige Touren, gerne wieder… 😉 Hier weitere Informationen über unsere Tour
Jul 13 2010
Familienbike 2. Tag
Zofingen – Baden 60 km / 247 HM / 360 min …auch heute heiss, aber viel im Schatten unterwegs… …viel trinken, genügend Pausen so macht es Spass, Anna nicht ganz fit (mit fieber), lange Pause eingeschaltet und dann noch bis Baden in die Jugi, ein Tag Pause in der Badi von Baden, Anna immer noch …
Jul 12 2010
Familienbiken 1. Tag Schlussziel: Bodensee
Langnau – Zofingen 73 km / 247 HM / 321 min …Heiss, aber viel im Schatten unterwegs… …viel trinken, genügend Pausen so macht es Spass, vor dem Gewitter die Jugi in Zofingen erreicht, mexikanisches essen in der Altstadt (mmmh fein) Hier weitere Informationen über unsere Tour
Jun 13 2010
Nationale Route 9 – Seenroute – Zusammenfassung
Vorab möchte ich sagen es war eine tolle Erfahrung gewesen die Schweiz quer zu durchradeln, es hat Spass gemacht, gefordert und dank guten Tips habe ich die Tour gut überstanden (ohne Trink- oder Essensast und ohne mich total auszukotzen…). Auch körperlich ist alles gut abgelaufen, keine Blutungen oder sonstiges. Hier noch einige Zahlen: Total Strecke: …
Jun 12 2010
Nationale Route 9 – Seenroute – 7. und letzter Tag
Oberriet – St. Margrethen – Rohrschach 41 km / 190 HM / 137 min …das erste mal Regen… …tja hat anfangs Woche viel schlimmer ausgesehen… Hier weitere Informationen über unsere Tour